Wieder in Balance – bei Stress, Schmerzen und Konzentrationsproblemen

Nachdem ich einen Praxis- und Theoriekurs am Wochenende zusammen mit anderen Teilnehmern zum Thema Reflexe bei Bärbel absolviert hatte, folgten an den nächsten beiden Tagen noch auf mich abgestimmte Behandlungen. Durch die erlernten Übungen im Kurs konnte sich nicht nur meine Körperhaltung verbessern, sondern auch meine Zentrierung. Man bekommt nach den Übungen ein wesentlich besseres Gefühl und auch die eigenen individuellen Probleme werden durch die Behandlungen angegangen. Es sind auch Bücher separat erhältlich, um sich weiter über die besprochenen Themen zu informieren und speziell nach meinen Behandlungen konnte ich eine Steigerung meines Gefühls beim Laufen, der Standfestigkeit und meiner Intuition spüren. Die zuvor im Kurs erlernten Übungen festigen diese neue "Einstellung", am Körper. Beides zusammen ist definitiv empfehlenswert ( Kurs und Einzelbehandlungen an den Tagen danach ).

Nach mehreren Balancen bei Bärbel durfte ich kürzlich die Kopfkontrolle-Balance erleben. Noch während der Balance spürte ich ein Ziehen rechts und links am Hals, im Bereich der Sehnen. Diese Spannung hielt eine Weile an und verlagerte sich als Druck in den Innenbereich des Hinterkopfs. Nach der Balance fühlte ich mich ganz und gar aufrecht, länger, die Schultern fielen weiter nach hinten und während mehreren Stunden hatte ich „Muskelkater. Plötzlich fiel es mir leicht gerade zu sitzen. Der ganze Körper fühlte sich anders an. Der Kopf sitzt nun auf der Wirbelsäule und wird vom Becken getragen. Die Haltung fühlt sich viel stabiler an. Auch jetzt, einige Tage nach dieser Balance, fühlt sich das Tanzen anders an. Anders im Sinne von ich spüre einen Zug im Hals bei gewissen Bewegungen. Das Ganze löst bei mir einen Wow-Effekt aus. Wow, was mit dieser Balance geschehen konnte und wow, den Kopf, Hals und die Wirbelsäule anders wahrzunehmen.

Liebe Bärbel, mein Besuch Deines Kurses „Kraftvoll - Reflexe prägen das Leben“ liegt nun einige Wochen zurück. Drei Übungen konnte ich sofort in meinen Lebensalltag einbauen: Mit der Zentrierungsübung im Stehen läute ich meinen Tag ein und fühle mich auf- und ausgerichtet. Im Schwimmbad neulich, nach intensivem Training erinnert, konnte ich damit meine Glieder auch so zwischendurch schnell wieder ‚sortieren‘. Wenn ich dann morgens auch noch acht Achten, wie eingeübt, krabble, spüre ich sofort Entlastung in meinen vorbelasteten Knien und Hüften. Dann orientiere ich mich beim Meditieren an Deiner Omega-Übung. So ist es direkt viel bequemer für mich und ich kann länger in der Haltung verweilen. Dazu übe ich noch Verhaltensänderung in alltäglichen Situationen: Beim Einschlafen achte ich darauf, dass meine Gliedmaßen parallel liegen. Im Sitzen nehme ich den Pharao-Sitz mit aufrechtem Rücken und parallel aufgestellten Beinen ein. Zugegeben, da brauch ich noch viel Training das alte Haltungsmuster vollständig fallen zu lassen. Über Hatha-Yoga und Feet-up-Training praktiziere ich bereits jahrzehntelang Körperarbeit. Deine Übungen und ganz besonders Dein großes Wissen zur Reflexintegration treffen dazu auf meine bereits begonnene Lösungsarbeit zu meinem erlittenen Entwicklungstrauma. Damit findet hier ideal meine Psyche meinen Körper wieder bzw. neu - und umgekehrt. Schließlich kann ich nach Deinem Kurs meine, im letzten Jahrzehnt mühevoll bis in die vorgeburtliche Zeit recherchierte Biografie und die unübersehbaren Hürden in meinem Leben nun in direkten Bezug setzen zu meinen unvollständig integrierten Reflexen. Mit Deinen Übungen kann ich also jetzt selbst, immer noch wirksame, ungünstige Wirkketten auf den Punkt durchbrechen und meinem Organismus neue Wege anbieten und ich habe nach den anhaltenden Turbulenzen des Entwicklungs-Traumas wieder direkten Zugang zu meinem Entwicklungs-Raum erlangt. Mein Wohlbefinden nach Deinem Kurs und den ersten Wochen Übungserfahrung, kann ich nur damit umschreiben - ohne es zu erinnern trotz meiner offensichtlichen Beteiligung - was es für mich wohl einmal bedeutet haben muss, mich aufrichten und laufen zu lernen. Das ist für uns Menschen wohl viel weniger automatisch und selbstverständlich als ich immer angenommen habe. Herzlichen Dank für Deine fundierte, Forschung und Dein lebenspraktisches Kursangebot.

Hallo und Guten Tag, ich war nach einiger Zeit wieder bei Frau Hölscher und ich kann die Atlaskorrektur nur uneingeschränkt empfehlen. Es ist so wirkungsvoll was Frau Hölscher macht. Ich habe eine leichte Gesichtsskoliose und nach jeder Behandlung kann man immer mehr sehen wie sie schwindet. Ich bin völlig begeistert von dieser Methode wobei ich auch schon mal eine Atlaskorrektur vorher habe machen lassen bei jmd anderem die aber für mich nicht wirkungsvoll war. Vielleicht hilft dem ein- oder anderen mein Erfahrungsbericht 👍 Viele lieben Grüße Martina

Liebe Bärbel, gerne möchte ich mich für den tollen Kurs Balance HIRO bedanken. Ich war am Wochenende vor Ort zum Kurs, da ich mich mit dem Thema seit ca. 1,5 Jahren intensiver beschäftige. Ich hatte vorher deine Beiträge bei YouTube gehört, so dass klar war, das ich vor Ort die beste Möglichkeit habe zu verstehen, wie dein Ansatz aufgebaut ist. Ich bin beeindruck, welches Wissen du dir über die Jahre angeeignet hast. Zu jedem Thema konntest du Beispiele nennen und begründen warum dies so ist und welche Folgen sich daraus ergeben können. Die Übungen sind gut umzusetzen. Ich bin dankbar, das du genau erklärst, warum etwas gemacht wird, wie es ausgeführt wird und das Wichtigste: worauf man achten muss, das während der gesamten Übungen keine unangenehmen Gefühle (oder Traumata) auftreten können. Dieser Punkt ist mir besonders wichtig, da ich bei Testungen bei anderen Methoden schon von teilweise erschreckenden Reaktionen der zu testenden Person gehört habe. Das Thema der frühkindlichen Reflexe ist wichtig und ich merke bei meiner Arbeit, wie vielen es hilft und was sich zum Teil in kurzer Zeit verändert. Die Übungen, die du mit uns am Samstag gemacht hast, hatten bei mir bereits am Ende des ersten Seminartages beeindruckende Ergebnisse. Ich bin abends oft müde und obwohl es ein langer Tag war, fühlte ich mich abends fit und vor allen ganz klar, das war sehr angenehm. Du hast vor und nach den Übungen Bilder von den Teilnehmern gemacht und man konnte bereits nach den Übungen deutliche Verbesserungen in der Körperhaltung bemerken. Dies habe ich gespürt, ich bin ganz aufrecht gegangen. Ich hatte eine sehr angenehme, wache und ausgeglichene Energie. Zusätzlich zu den 4 Übungen aus deinem Programm, hast du uns weitere Übungen mitgegeben. Auch hier gab es viel Wissen: warum, wie, worauf zu achten ist. Ich bin beeindruckt, wieviel Wissen ich in diesen zwei Tagen bekommen habe, damit hatte ich in diesem Umfang nicht gerechnet. Ich kannte dich vorher nicht, vor Ort merkt man mit wieviel Herzblut und Freude du an diesem Thema arbeitest und diese Energie und dein strahlen überträgt sich direkt, so dass man das Gefühlt hat sich mit einer sehr guten Freundin auszutauschen und man herzlich willkommen ist. Die Übungen werde ich jetzt üben und dann freue ich mich diese weiter geben zu dürfen, so dass es auch Personen im meinem Umfeld helfen kann. Ich bin gespannt auf deine neuen Formate und werde dich und deine Methode empfehlen. Vielen lieben Dank für deine wertvolle Arbeit, die du leistet und den einfachen Zugang, der vielen helfen kann ein leichteres und glücklicheres Leben zu führen. Viele liebe Grüße Yvonne

Hallo ihr Lieben, möchte euch heute noch meine Erfahrungen mitteilen. Ich war Mitte März mit meiner Familie wieder bei Bärbel, uns allen geht es wunderbar seither. Mein Großer(mittlerweile knapp 5 Jahre alt) konnte nach den beiden Behandlungen ganz von selbst den Stift richtig halten und sein ganzes vegetatives Nervensystem hat sich total entspannt, er schläft supergut ein, sein Darm arbeitet ganz normal, er läuft mittlerweile große Strecken und Wir sind sehr glücklich über diese Entwicklung! Ich selbst dufte die Kopfkontroll-Balance erleben und die Atlas-Axis Korrektur. Wahnsinn, wenn man das Gefühl hat, dass der Kopf ganz gerade und ohne Anstrengung gehalten werden kann. Zusätzlich war ich bei Bärbels Seminar, ich kann es euch nur wärmstens empfehlen, die Übungen sind so wertvoll und für jeden von uns wichtig. Direkt nach dem Kurs hatte ich privat eine sehr turbulente Zeit, in der ich sehr angespannt war. Da war ich richtig dankbar, dass ich mich mit den Übungen entspannen konnte! Danke Bärbel für dein umfangreiches Wissen und dein Können!!! Wir kommen wieder!(sind aus der Nähe von Stuttgart)

Positives Feedback aus Begeisterung: Ich war heute das erste Mal bei Bärbel zur Balance und fühle mich wie ein neuer Mensch. Ich spüre das erste Mal im Leben eine extreme Leichtigkeit. Meine Körperhaltung hat sich drastisch verändert und es fühlt sich so wundervoll an

Hallo ihr, Wir waren mit der gesamten Familie im Mai bei Bärbel und haben soeben die nächsten Behandlungen für den März ausgemacht. Wir kommen aus dem Großraum Stuttgart. Ich muss gestehen, dass ich die letzten Wochen/Monate die Übung von Bärbel nicht mehr gemacht habe. Fazit: Es war total dumm von mir, da ich merke wie sich meine Haltung verschlechtert, ich meine Beine wieder überkreuzen mag, meine Schreibhaltung wieder total schräg ist, ich wieder total verspannt bin und und und... Umso mehr freue ich mich, dass ich mich für den Kurs bei Bärbel am 15./16. März angemeldet habe.

Hallo Ihr Lieben Ich möchte meine Erfahrungen mit Bärbels Arbeit mit euch teilen. Im Oktober 2023 habe ich ihren Kurs in Münster besucht. Seitdem mache ich täglich die HETA Übung. Ich bin seither ruhiger und ausgeglichener und weniger gestresst. Bei mir ist sie auch hilfreich um depressiven Verstimmungen entgegenzuwirken. In regelmäßigen Abständen gehe ich zu Bärbel zur Einzelbehandlung. Die Balancen wirken bei mir energetisierend und harmonisierend. Das Entfernen von Fremdenergien ist für mich ein Segen. Zudem führt mich Bärbel in die körperliche Zentrierung. Insbesondere die Dehnung des Brustkorbes ist für mich eine Wohltat. Ich liebe es aufrecht und zentriert zu stehen. Danke ☺ Hab grad zwei sehr intensiv schöne Tage erlebt bei Bärbel in Münster. Sie hat sich ausgiebig Zeit genommen für Grundlegendes wie Switching, Atlas richten, Fremdenergien lösen und diverse Reflex-Balancen. Bereits nach der ersten Sitzung fühlte ich deutlich mehr Bodenhaftung und Verwurzelung mit meinen Füssen. Ich nenne Bärbels Wirken "unblutige Gehirnoperationen", welche jeweils große Erleichterung, viel Gähnen und Entspannung zur Folge hatten. Mein System wurde neu kalibriert und ich spüre eine sehr deutlich verbesserte Zentrierung. Zudem hatte ich seit über zwei Wochen starke körperliche Einschränkungen an Arm/Schulter links mit zum Teil starken Schmerzen und Arbeitsunfähigkeit. Die Ärztin empfahl mir neurologische Abklärung.= Bärbel erkannte die Ursache sofort, machte nur eine Balance darauf und die Beschwerden sind praktisch weg! Ich kann Bärbel nur weiterempfehlen❣ Ich fühlte mich total wohl, auf all meine Fragen wurde eingegangen. Sie ist authentisch, arbeitet äußerst effektiv und achtet konsequent und ganzheitlich auf die Signale des ihr anvertrauten Menschen, dessen Körper, Geist und Seele. 💫 Der im vergangenen Sept. besuchte Kurs "Kraftvoll! Reflexe prägen das Leben" war für mich eine sehr lohnende Investition! Kompensations-Strategien erkennen, aufbrechen und dem Körper eine nachhaltige Alternative bieten ist die beste Gesundheitsvorsorge. ❤🩹. ...und spart viel Krankengeld Herzliche Grüsse euch allen.

Liebe Bärbel Wie schön, bist du in die Schweiz gereist und hast in Basel den Balance HIRO Kurs durchgeführt. Die Effekte deiner Übungen zur Zentrierung, die du mir beigebracht hast, waren riesig. Ich fühlte mich rundum wohl. Das habe ich daran gemerkt, dass ich sehr entspannt liegen, stehen oder sitzen konnte. Beim Gehen war ich positiv überrascht, wie leicht und entspannt ich ging, fast schon schwebend. Auch mein mentaler Zustand hat sich verändert. Ich fühlte mich ruhig, leicht und friedvoll. Und müde war ich nach diesen beiden langen Kurstagen überhaupt nicht. Ich fühlte mich bis lange in den Abend hinein wach und fit. Beim Aufstehen heute Morgen bemerkte ich, dass ich mich ausgeschlafen und schnell wach fühlte. Bis anhin benötigte ich dafür eine längere Aufwachphase. Und als ich mir dann eine deiner Übungen gönnte, bemerkte ich, wie ich nach diesen zwei Tage bereits leichter und entspannter in die Positionen fand und sie auch genießen konnte. Ich fühle mich fit und parat, heute etwas “reißen“ zu können. Dein vermitteltes Wissen und deine Übungen werden mich von nun an täglich begleiten und ich freue mich auf die weiteren Veränderungen hin zu einem friedvollen und entspannten Zustand, in dem ich mich einfach nur wohl fühlen kann. Ich danke dir von Herzen für deine Arbeit, deine Zeit und dein Engagement. Ich freue mich jetzt schon auf unser Wiedersehen.

Ja, die Reflexintegration ist ein wichtiger Bestandteil meiner Arbeit. Nicht integrierte Reflexe wie der Moro-Reflex können Konzentrations-, Verhaltens- und Lernthemen verursachen. Über gezielte Übungen aus dem BalanceHIRO®-Programm, die an der Ursache ansetzen, unterstütze ich den Körper dabei, dass sich die Reflexe nachträglich integrieren können.

Eine Technik, die mit spezifischen Körperpunkten arbeitet und festsitzende strukturelle Themen bei Atlas und Axis sowie im Beckenbereich auf sanfte, rein energetische Weise anspricht. Ich bin zertifizierte Anwenderin und integriere sie bei Bedarf in meine kinesiologische Arbeit.

Der Atlas ist der erste Halswirbel und hat großen Einfluss auf Skelett und Nervensystem. Über die S-Punkt-Methode und sanfte kinesiologische Techniken wird er in seine optimale Position gebracht – häufig mit spürbarer Erleichterung bei Nacken- und Rückenbeschwerden.

Ja. Ich arbeite sehr gern mit Kindern, die unter Konzentrations-, Verhaltens- oder Lernthemen leiden. Oft sind nicht integrierte frühkindliche Reflexe die Ursache. Kinder sprechen besonders gut auf kinesiologische Arbeit an, weil ihr System noch sehr offen und anpassungsfähig ist.

Somatic Experiencing® (SE) ist eine körperorientierte Methode von Peter Levine. Sie arbeitet mit körperlichen Empfindungen und hilft dem Nervensystem, festsitzende Stressreaktionen zu lösen. Ich verbinde SE mit meiner kinesiologischen Arbeit für besonders nachhaltige Ergebnisse.